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Episodios
Duelo: Lecciones que he aprendido
Hoy te platico de la ultima situación que vivi hace unos meses y parte del proceso que hevivido con este duelo, ademas de las lecciones que he aprendido en estos meses.
Primero que nada te pido disculpas por los...
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Meditación de amor incondicional y compasión
Hoy te invito a que realices esta meditación que te ayudará a conectar con el amor incondicional y la compasión.
Estos sentimientos habitan en nuestro interior y aunque a veces pensemos que solo hay personas...
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Celos ¿Buenos o Malos?
Todas y todos hemos sentido celos en algún momento de nuestra vida pero nadie nos ha explicado como reaccionar ante ellos. Aquí te daré 3 tips que me ayudaron a mejorar mis reacciones ante situaciones que me...
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Meditación guiada. Regresando el enfoque a lo importante
En el día al día estamos tan inmersas en nuestras actividades que olvidamos lo que es realmente importante y te invito a que hoy lo recuerdes a través de esta meditación.
Regálate unos minutos para reconectar contigo...
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¿Por qué es tan importante el tiempo?
Este episodio es un reflejo de las incógnitas, análisis y reflexiones que se han situado en mi cabeza a lo largo de muchos años con respecto a la planificación del tiempo.
Quiero aclarar que simplemente son...
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